najlepsze na

[...] gali ufc, coś niesamowitego. Zawiodłem się na Brownie i chyba Dremor trafnie przewidział przewagę Rigga w zapasach, Brown za bardzo się podpalił. Za to RDA zrobił chyba najlepsze odebranie pasa w historii, świetna walka, odporność na ciosy, szybkość determinacja, wszystko było o poziom wyżej niż u Pettisa, który spokorniał przy wywiadzie z [...]

[...] Ponadto soja, jest także alergotwórcza (mleko krowie 70%, jaja 20%, pszenica 5%, soja 3%, reszta 2%). Nic nie jest w stanie zastąpić mleka matki. Jeśli już trzeba, to najlepsze jest mleko orzechowe (migdałowe i kokosowe). Nie wspomnieliśmy o chorobach serca jako konsekwencji spożywania mleka. O kamieniach nerkowych i żółciowych, o [...]

[...] ale potwierdzone przez liczne experymenty jaax kiedys tam było o tym - nawet w moim tescie chyba - jakas rozkminka o suplach prozdrowotnych i u kogos podczas choroby tez ...najlepsze jest to ze przez ostatni rok (prawie rak0 nie chorowałem wogóle - i tylko co o tym napisałem - dorwało mnie i tak trzyma......w ****u!! Mam jeszcze probiotyki na [...]

....dzisiejsza kolacyjka - troche papryki i 1 moze 2 pomidory: pokrojone: ...do tego kurak,ser żółty,sos i najwazniejsze - 2 placki ...po 45 sekundach - włala: ...dlaczego ja wczesniej nie wpadłem na pomysł z tymi wykałaczkami Do tego oczywiscie oliwa 20ml + nasiona 15g+15g ......i na deserek 1-2owoce: ...spac jeszcze nie szedłem wiec moge [...]

W martwym tak jak mówiłem, siła nadal jest.:-)) Ale nie powiem bo ostatnie powtórzenia - 0 siły i chwyt puszczał ale dałem radę. :)) Najlepsze jest jednak to że dzisiaj nie mam żadnych domsów na prostowniku, tylko na najszerszym i kapturach odczuwam lekkie boleści.:-) Zmieniony przez - maxwell1 w dniu 2012-04-28 16:53:28

Dobre kable na poprzedniej stronie widać niski bf się trzyma jeżeli chodzi o trening to musisz kombinować co na Ciebie najlepiej działa i wtedy poznasz najlepsze wyjście dla siebie

[...] rolki które zamówiłem w poniedziałek. Z modeli wyżej wybrałem te http://allegro.pl/extra-szybkie-rolki-kolka-kauczuk-84-mm-abec-7-42-i2562002522.html ponieważ uznałem je za najlepsze. Póki co nie mogę ich jeszcze chwalić bo może jeździłem w nich godzinę.:-) Ale na pierwszy rzut oka prezentują się bardzo fajnie, kółka są ciche i noga się tylko [...]

http://www.youtube.com/watch?v=LYU-8IFcDPw http://fotozrzut.pl/zdjecia/37949b16cc.png 1.Drążek szeroko nachwytem 3x 3x 3x 3x 3x 3x 3x 2pełne 3x 2pełne REGRES: 4x 4x 5x Tyle ile dałem radę, tyle robię sam. Słabo idą powtórzenia więc dodam ciężaru do plecaka, będzie gorzej szło ale w negatywie podczas regresu może być lepiej. :-)) [...]

[...] już jak chorągiewka na wietrze XD. Zobaczymy kiedy ogłasza jakieś zawody. Jeśli w tym roku nie to na pewno nie ma odpuszczania i ciśniemy cały czas do końca roku żeby jak najlepsze wyniki wykręcić przy przyzwoitej formie. Jak wiecie mój cel to 500kg w totalu, i będę do tego dążyć mnie wiem narazie jak stoję z 1rm, ale nie ma co testować. Będę [...]

Do innych Buzerów ma sie tak ze inne nie sięgają mu do pięt. Naprawde attitude to jest rarytas. Na attitude najlepsze cykle siłowe, najlepsze masowe, i super na wycince. Universalny, ale nie dla kazdego(wiek,staż). Ci ktorzy nie widzą efektów widocznie są za młodzi. Ja bralem i naprawde juz po paru dniach czuc jego obecnosc. Na cykl polecam 2 [...]

Zgadzam się, że na walkę z celulitem najlepsze są: ruch, dieta oraz masaże + kremy i niestety cały czas trzeba to robić bo wystarczy przerwać na chwilę i problem wraca. Sama się z tym problemem borykam przy moim wysokim bf celulit jest. Od kiedy nie jem słodyczy, więcej się ruszam, mam dietę i stosuję masaże z kremami celulit bardzo się zmniejszył [...]

no no dajecie rade z tym spamowaniem ... aporpo Twojego pytania maniek - domowki i dzialkowe sa chyba najlepsze, jest sie w swoim otoczeniu i w ogole, mozna spokojnie pozaliczac zgon i w ogole.. chociaz zalezy co kto woli, jedni tanczyc w klubie a drudzy chlac na domowce chyba ze dorosli maja inne rozrywki na domowkach..?

Niechce mi się czytać 192 stron ,ale na pierwszej coś tam pisaliście o urodzie :P to ja się wypowiem ,że najlepsze dla mnie ładne azjatki ,a potem mulatk0-murzynko-latynosko podobne ;) Jak byście wiedzieli z jaką azjatką dziennie piszę na MSN to hu huuuu, lepszej nie ma :P (dla mnie) Editt/// Kruszek-LOL Zmieniony przez - Kwic w dniu 2006-09-29 [...]

a co ci dolega ??? bo ja sam ostro zabalowalem wczoraj wbilem sie na potrojna 18tke z dwoma kolegami i nie znalismy tam zadnego solenizanta...a najlepsze jest to ze to byla impreza zamknieta i przy wejsciu sprawdzali nazwiska na liscie ....

[...] większe zapotrzebowanie 30g x 2. Ma to sens? 200g nie wydaje mi się realną liczbą, niestety... Pisałeś żeby tłuszcz był na poziomie 60 - 100g. Nie ma problemu, rozumiem, że najlepsze źródło tłuszczu to jaja, ryby i masło orzechowe 100%? Tak wgl to ile gram białka możemy sobie dostarczyć w jednym posiłku, bo mam mętlik w głowie. Kiedyś czytałem, [...]

[...] musisz trzymać się planu co do joty...Albo spróbuj może tak: http://powerbuilding.pl/bill-starr-5%C3%975-dla-zawansowanych/ W kalkulator wpisujesz albo maksy, albo najlepsze 5, to co wyjdzie weź rozsądnie zmień lub nie adekwatnie do własnych możliwości, i lecisz:) Spoko, do 40 i urośniesz, i siły nabędziesz, tylko ćwicz rozsądnie :) [...]

swingi to i tak robie w garazu, ale tgu albo drabiny silowe robie w salonie. Najlepsze jest to ze balaganem sa 2 ketle i uchwyty do pompek w sypialni, ale kupa naczyn w zlewie bo ciezko plecy zgiac wpol i wlozyc od razu do zmywarki, albo maly kosz w lazience do ktorego wpycha jedna butelke po domestosie co rowna sie z tym ze trzeba oproznic ten [...]

ŁIIIIIIIIIIIIIIIIHAAAAAAAAAAHAAAAAAAAAAAAAAA %-) STOCKON BITCH !!!!!!!!!!!!!!! /-) CZEKAŁEM NA TEN DZIEŃ !!! Czuję, że mogę dostać bana, ale muszę wylać swoją frustrację i nienawiść polaczka :-D Potwierdziły się moje przypuszczenia dotyczące walki z Aldo. Gdyby nie ten strzał w pierwszych sekundach to byłby gwałt. Nawet Diaz z obozem [...]

Przecież z Diazem użył wiele razy tego, co ma najlepsze - swojego ciosu. Nie oszczędzał się wcale, walił jak z armaty. I co - KO power gdzieś przepadł. Jeśli dojdzie do rewanżu będzie tego używał mądrzej, rzadziej - ale siła ciosu nie zwiększy się. A wytrenowany i ostry jak brzytwa Diaz zacznie punktować wcześniej. I tak przez 5 rund, o ile walka [...]

[...] Mimo przegranej 1 walki i wykluczenie Conora calkowicie z walki z RDA (no bo jak ?) to obrali taktyke rewanzu ktory nieoficjalnie ale jednak kazdy o tym wie daje TS Conora na RDA jesli wygra. I tak jak Steven0 napisal Conor ma same korzysci, A najlepsze ze ich walka bedzie walka wieczoru na UFC 200 ,Conor robi co chce a UFC mu pozwala na to.